Archivo de la etiqueta: yoga

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 ¿QUÉ ES EL YOGA TERAPÉUTICO?

¿Notas alguna molestia física y quieres conocer mejor tu cuerpo? ¿Tus clientes te comentan que tienen algún problema físico y quieres tener conocimiento y seguridad en tu contribución a su estado de salud?
FisiomYoga es la única formación mundial que une el Yoga con la Fisioterapia y Osteopatía. Teoría y práctica que te especializarán paso a paso en el abordaje de patologías, lesiones y alteraciones biomecánicas del aparato locomotor y todo con la práctica de yoga!  
 
La Certificación Completa de Anatomía, fisiología y patología para el Yoga Terapéutico FisiomYoga, avalada por la Asociación Española de Yoga Terapéutico, se celebrará durante 9 días completos en Madrid:
 
4 – 11 de agosto 2018

¿Qué es el yoga terapéutico?

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¿Cómo puede sanarse una persona?(I)

¿CÓMO PUEDE SANARSE UNA PERSONA?(I)

Es importante tomar consciencia de las muchas herramientas que tenemos en nosotros y a nuestro alrededor para sanarnos  y recuperarnos de los dolores físicos, mentales y emocionales. Lee el resto de esta entrada

¿Cómo puede sanarse una persona?(I)

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¿QUÉ SON LOS CHAKRAS?. CÓMO FUNCIONAN Y CÓMO SE CARGAN

Chakra es un palabra sánscrita que significa “rueda que gira”, también movimiento. Los vedas llamaron chakras a los centros energéticos del cuerpo humano que asimilan la energía prana.

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¿Qué son los chakras?. Cómo funcionan y cómo se cargan

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BENEFICIOS DEL YOGA

El Yoga es una ciencia clásica de la India cuyo principal objetivo es la búsqueda del alma. La palabra “Yoga” significa el descubrimiento y la unión con el alma. Los beneficios que aporta la práctica de yoga son tanto a nivel físico, mental como espiritual.

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Beneficios del yoga

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MINDFULNESS Y ESTRÉS

Nuestro sistema inmunológico se ve muy afectado por el estrés con el que solemos vivir, esto conlleva el deterioro de la calidad de vida, y probablemente sea uno de los principales causantes de las enfermedades. En la técnica Mindfulness, la reducción del estrés se considera uno de los objetivos claves sobre los que trabajar para una vida plena.

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Mindfulness y estrés

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¿QUÉ SON LOS MUDRAS?

Son posiciones o movimientos que generalmente se realiza con los dedos y las manos, que actúan en tres niveles, físico, mental y espiritual.
La palabra mudra proviene del sánscrito y significa “señal o llave”, el término mud significa gozo y ra significa producir, con lo que podríamos entenderlo como “la llave que produce gozo”.

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¿Qué son los mudras?