Archivo de la etiqueta: vivir

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Mientras me quede aliento, lo seguiré intentando

mientras mi corazón siga latiendo, seguiré en mi empeño

si me equivoco, rectifico

aprendo, me levanto y recupero mi ritmo

busco las señales y busco su sentido

busco la lucidez y claridad, que allanen el camino

ya no siento miedo, me encuentro a mí misma

y me respeto

soy sencilla e inocente, bondadosa y sensible

veo lo mejor en los demás

confío en la Vida y agradezco cada oportunidad

para experimentar

para compartir

para reír

para sentir

para Amar

soy más de un Camino, soy poliédrica y sincera

lloro y río, río y lloro

canto y escribo, bailo y medito

respiro, respiro

y en cada inspiración, encuentro el Milagro

la Magia ES y está aquí

eso he venido a decir

y aunque intente explicártelo, puede que no lo entiendas

estoy viva y acepto el desafío

estoy viva y, pase lo que pase, lo celebro.

Autora: Belén FB.

(si lo copias por favor menciona la fuente, gracias)

Poema: Mientras me quede aliento

El verdadero significado de la Navidad

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El verdadero significado de la Navidad

 La Navidad es la época del Solsticio de Invierno, de la fiesta de Yule para la tradición celta,del nacimiento del rey Sol,cuando la Luz somete a las Tinieblas. Lee el resto de esta entrada

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Comer sano(I): Propiedades del sésamo, quinoa y amaranto

COMER SANO (I): PROPIEDADES DEL SÉSAMO, QUINOA Y AMARANTO

Hemos hablado anteriormente de la importancia de la alimentación para nuestra salud a todos los niveles. Queremos incidir en una serie de post, en la importancia de incluir en nuestro menú algunos alimentos  que pueden considerarse imprescindibles para lograr tener una alimentación sana. Lee el resto de esta entrada

Comer sano(I): Propiedades del sésamo, quinoa y amaranto

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Cómo vivir en el presente

CÓMO VIVIR EN EL PRESENTE

Si dejamos que nuestra mente, nuestro ego,  controle nuestra vida, constantemente viviremos en el pasado o en el futuro, pero poco o nada en el presente. Si realmente queremos alcanzar una sensación de paz y plenitud, tenemos que aprender cómo vivir en el presente. Lee el resto de esta entrada

Cómo vivir en el presente

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Meditar en el sonido de los Chakras

Meditar en el sonido de los Chakras 

En El Templo de la Meditación hemos incidido anteriormente en la vital relevancia que los chakras tienen para el desarrollo de un vida sana y equilibrada. Las Meditaciones que impartimos en nuestras clases tienen como hilo conductor el trabajo con los chakras,  ya que es fundamental que la energía fluya de la manera adecuada a través de ellos. Lee el resto de esta entrada

Meditar en el sonido de los Chakras

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CARACTERÍSTICAS DE LAS ONDAS CEREBRALES Y TIPOS

Se llaman ondas cerebrales a los distintos ritmos que tiene la actividad eléctrica de nuestro cerebro. Estos impulsos eléctricos son producidos por las neuronas, y transmiten la información por todo nuestro cerebro pasándola de una neurona a otra.

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Características de las ondas cerebrales y tipos

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¿POR QUÉ MEDITAR?

¿Y por qué no? Para empezar, dirigiéndome a los escépticos, si es que de creencias hablamos, que me parece que no, si meditar es algo inocuo, que no tiene contraindicaciones y que no implica un gran esfuerzo, ¿por qué no vas a probarlo? Sólo probar la experiencia ya merece la pena, y sólo así podrás realmente saber de qué estamos hablando.

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¿Por qué meditar?

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            ¿CÓMO RELAJARSE PARA DORMIR? CALIDAD DE SUEÑO

Si queremos que nuestra mente y nuestro cuerpo se recuperen bien y poder disponer del máximo posible de nuestra energía, es imprescindible adquirir un buen hábito de sueño.

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¿Cómo relajarse para dormir? Calidad de sueño

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EL KYBALION

¡Oh no dejes extinguirse la

llama sustendada generación

tras generación en su oscura caverna

-en sus templos

sagrados sustentada, nutrida

por puros sacerdotes de amor-

no dejes extinguirse la llama!

El Kybalion

AQUÍ Y AHORA

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Aquí y Ahora era la pregunta que lanzábamos en Twitter ¿qué es para ti?

Esta sencilla frase que lleva unos años ya en boca de todos es mucho más profunda de lo que pueda parecer. Trae las reminiscencias de conocimientos ancestrales, no es una filosofía de Nueva Era creada para la ocasión. Lee el resto de esta entrada