Archivo de la etiqueta: vivir

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QUÉ ES EL CUERPO DE DOLOR,

SEGÚN ECKHART TOLLE

 

Las enseñanzas espirituales hablan de que ya no es necesario sufrir. Te das cuenta de que ya no tienes por qué sufrir? Estás ya harto de sufrir? Pude que el sufrimiento haya sido útil porque te ha traído aquí. Lee el resto de esta entrada

Qué es el cuerpo de dolor, según Eckhart Tolle

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CARACTERÍSTICAS DE LAS ONDAS CEREBRALES Y TIPOS

Se llaman ondas cerebrales a los distintos ritmos que tiene la actividad eléctrica de nuestro cerebro. Estos impulsos eléctricos son producidos por las neuronas, y transmiten la información por todo nuestro cerebro pasándola de una neurona a otra.

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Características de las ondas cerebrales y tipos

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¿POR QUÉ MEDITAR?

¿Y por qué no? Para empezar, dirigiéndome a los escépticos, si es que de creencias hablamos, que me parece que no, si meditar es algo inocuo, que no tiene contraindicaciones y que no implica un gran esfuerzo, ¿por qué no vas a probarlo? Sólo probar la experiencia ya merece la pena, y sólo así podrás realmente saber de qué estamos hablando.

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¿Por qué meditar?

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            ¿CÓMO RELAJARSE PARA DORMIR? CALIDAD DE SUEÑO

Si queremos que nuestra mente y nuestro cuerpo se recuperen bien y poder disponer del máximo posible de nuestra energía, es imprescindible adquirir un buen hábito de sueño.

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¿Cómo relajarse para dormir? Calidad de sueño